Anksiyete Neden Yükseliyor?

Anksiyete şu anda dünya çapında önde gelen zihinsel sağlık sorunudur ve özellikle gençler arasında kaygı insidansı hala artmaktadır. Artan sayıda çocuk ve ergen bu bozuklukla teşhis edilmektedir.

Kaygıdaki genel artışın sık sık dile getirilen bir nedeni de, bir dizi ekonomik ve kültürel değişime yanıt olarak modern yaşamın hemen her alanındaki belirsizlik yüküdür. Belirsizlik kaygıya neden olmaz, ancak bunun için üreme zemini sağlar.

Gençler arasında kaygıya katkıda bulunan iki önemli faktör, çocukları aşırı koruyan ebeveynlik uygulamaları ve sosyal medyanın yükselişidir. Teknoloji, insanları birbirine bağlamak için yeni fırsatlar sağlar, ancak aynı zamanda yeni olumsuz sosyal karşılaştırma deneyimlerine ve sosyal dışlanma için yeni yollara yol açar.

0 görüntüleme0 yorum

Son Paylaşımlar

Hepsini Gör

Kaygı, olumsuz beklentinin hem zihinsel hem de fiziksel halidir. Zihinsel olarak, artan uyarılma ve endişeye yol açan işkenceye maruz kalma ve fiziksel olarak birden fazla vücut sisteminin nahoş aktiv

Anksiyete, yalnızca zihinde sonsuz endişe döngüleri ile değil, vücuttaki genel ürkeklik ve titremeden kulak çınlaması ve nefes darlığına kadar kalp çarpıntısı yaratan rahatsızlıklarla da kendini göste

Anksiyete aktif tedavi gerektirir; aksi takdirde yaşamı daraltır ve kronik bir duruma dönüşme eğilimindedir. Ancak bu, bir reçete veya tıbbi müdahale gerektirdiği anlamına gelmez. Kaygıyı kontrol etme